Climb by bicycle

自転車に乗ってヒルクライム挑戦日記

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2009.08.04 Tuesday

目標の半分しか走れず。

土曜の休日出勤の代休を月曜に貰ったので、箱根までの往復約250kmほど走ろうと思い朝の8:30分に自宅を出発。
目標は、休憩時間を入れての平均速度を25kmで走れるようになるのが目標です。
とはいえ、箱根の峠が入るので11時間位で走れればいいかなと。
出だしは通勤の渋滞やらで、最初の1時間でようやく25km、八王子をすぎてからは、比較的飛ばせるようになり、2時間経過時点で53kmほど、ですが厚木の手前で後輪に違和感が。
タイヤの中のベルトが何本か切れたようで、一部が盛り上がっている。
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このままあと200km近く走るのは不安なので、諦めてゆっくりと帰ることに。
家の近くまで来たところで、まだタイヤは持ちそうなのでちょっと寄り道して峠のTTに挑戦。
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走ったところは清流線、2.4km 標高差224m 平均斜度9.33%の短いながらキツイ所、100km以上走ってはいますが足はだいぶ残っているので、最初から全力でアタック、途中でメーターとか心拍を見る余裕もなくとにかく踏み込む。
結果は、ベストタイムを18秒ほど短縮した10:55秒、SportTracksで計算すると平均出力も初の300w越え、心拍も程よく上がっていたみたいです。

クリックで拡大します。
午後2時ごろには自宅について、あとは昼間からお酒飲んで寝ちゃってました。
何しに行ったのか?また来週挑戦します。

本日走行距離 121.27km Ave 24.9km/h 今月走行距離 405.02km

コメント

あの雨の翌日に、120kmですか....。
さ、さすがです。

今週の日曜日は、伊佐沼バヴァルダージュがあるので、パーツ漁りにいってきます(^_^)

月・火とサボってしまったので、なんとか今日はトレーニングと思っています。でも、久々なので足が回らないかも....
2009/08/05 11:48 AM by pata
今頃ローラー踏んでますかね?
私は7日から夏休みが11日ありますが、そのうち休めるのは???多分4日くらい、パーツ漁り、私が行ったらrロード組める位買ってしまいそうです。
今は我慢・・とロード購入まではと思っています。
2009/08/05 9:28 PM by zippon
このタイヤじゃバランス悪そうですね。
そのうちチューブが顔を出すかも。(笑)

清流線のスタート場所ですね。
この先のゲートはどうしてます?
横に逃げるかゲートを開けるか。
10:55って物見山直下までですか?
速い。(驚)
2009/08/06 7:59 AM by BC
BCさん
ゲートは自転車降りて横のポールの隙間を通ってます。
ゴールは物見山直下のところです、あの自転車を立て掛けられる三角木馬??が並んでいる所まで。
最近パワーは上がっていると思いますよ、この清流線の峠TTで計算上は300Wを超えましたから。
2009/08/06 10:38 AM by zippon

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