Climb by bicycle

自転車に乗ってヒルクライム挑戦日記

<< June 2017 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>

<< 疲れがでた | TOP | 今期、目標達成!!? >>

2009.11.04 Wednesday

ちょっと太った

もてぎを走るなら、体重軽くするより体力と思い、かなりの量を先週食べ続けたのでもてぎのレース前には70kgまで体重を増やしていました。
2週間後はヒルクライムなのでベストの68kg以下で望みたいですが、もてぎが終わって3日経過の今日現在で69.1kg。
今週末までに68kg以下になるように体重調整します。

それにしても、昨日に続き今日も寒かったです、去年これより寒い中をジテツウしていたかな?と思うくらい。
徐々に寒くなっていくならそれなりに対応して行くんでしょうけど、今日はきつかったです。
小径車は、まだ車から降ろして組み立てていなかったので、700CのBianchiで自転車通勤、今日は足もよく回ったし、疲れも何とか回復したという感じ、風邪やインフルエンザに気をつけて15日の龍勢に向けて調整して行きます。

コメント

ZIPPONさん、すこしずつですが 体重は近づいてきましたよ〜。今日、やっと70kgを切りました!!
脚力は 全然おいつきませんが……( ; _ ;)
2009/11/06 8:16 PM by pata
体重は、今日の練習でベストに戻ったようです。
今日白石峠に上ってきましたが、平均300W以上25分を達成できました(あくまで計算上ですが)アームストロングの400W1時間がいかに凄いかを実感しております。
2009/11/07 11:40 PM by zippon

コメントする









この記事のトラックバックURL

http://climb.zippon.com/trackback/72

トラックバック

▲top